心理カウンセラーとは

心理カウンセラーとは

心理カウンセラーとは、どんな仕事でしょうか?

心理カウンセラーを一言で説明するならば、ズバリ「心のケアをする専門家」であるといえます。

例えば現在「夫婦仲がどうもうまくいかない」という方がいるとします。

この「うまくいかない原因」を、夫婦の問題だと考えがちです。

しかし本当の原因は、奥さんの心の奥にある「トラウマ」であると考え、
その幼い頃の心の傷を探り出しケアするのが心理カウンセラーなのです。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 20:35 | 心理カウンセラーとは

トラウマとは

心理カウンセラーとは

それでは「トラウマ」とは何でしょう?

トラウマとは一言で言うと「心的外傷=心の傷」のことです。

過去に受けた何らかの刺激が、後の生活に影響を及ぼすのです。

この「トラウマ」ですが、誰でも体験している、といえます。

極端な話をすれば、この世に生まれてくる事自体が立派な「トラウマ
であるとさえいえるのです。

また、どんな刺激でもトラウマの原因になる、と考えられますし、現れる
症状も様々です。

このトラウマを明らかにし、解決していくのも、
心理カウンセラーの仕事です。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 20:46 | 心理カウンセラーとは

トラウマとストレス

心理カウンセラーとは

心や体に有害な影響を与える様々な刺激をストレスといいます。

このストレスがあまりにも強すぎた場合、トラウマとして残る事が
あります。

例えば幼い頃、犬にかまれて大怪我をした経験を持つ人が、犬を見た
だけで脂汗をかいて動けなくなる、という感じです。

これは犬にかまれたという強烈なストレスがトラウマとして、
何十年もたった現在でも残っていると考えられます。

面白い事に、このトラウマを本人は覚えていない事も多く、
心理カウンセラーのカウンセリングによって初めて
明らかになった、という事も多いのです。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 21:16 | 心理カウンセラーとは

トラウマの影響

心理カウンセラーとは

トラウマ(心的外傷)が引き起こす問題には、重要なものも多くあります。

引きこもり、うつ病などをはじめ、自殺願望やアルコール中毒なども引き
起こします。

本人は原因がトラウマであると気付かない事が多いため、自己嫌悪から
症状がさらに進む、といった悪循環を引き起こしたりもします。


それらの治療には、カウンセリングによって、まずトラウマをはっきりと
させる事がだいじになってきます。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 21:27 | 心理カウンセラーとは

トラウマの治療

心理カウンセラーとは

トラウマの治療で大事になるのは、それを引き起こしている原因と、
しっかりと向き合う事が重要です。

これは本人にとっては大変な苦痛を伴なうことでしょう。

しかし、トラウマから逃げて放っておいては、決して症状はなくなら
ないのです。

この辛い作業を乗り切るカギを握るのが、すぐれた心理カウンセラー
であるといえます。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 21:32 | 心理カウンセラーとは

心理カウンセラーを頼る時

心理カウンセラーとは

心理カウンセラーを頼る時はどんなときでしょう?

私たちの人生には、いろいろな出来事が起こります。

その中には心に悪影響を及ぼすものもあるでしょう。

たいていの人は自分で解決しようとしますし、解決
できる事も多いです。

しかし、中には自分ひとりではどうにもならないと
いった問題もあります。

こういった時は心のケアのプロである心理カウンセ
ラー
に相談すればいいのです。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 06:12 | 心理カウンセラーとは

心理カウンセラーへ相談

心理カウンセラーとは

相談を受けた心理カウンセラーは、その人の社会的な
側面などを考えながら、その人が自分で心の問題を解
決できるようにしていきます。

心の問題を引き起こした社会的背景などを探り、なぜ
心に問題が起きるのかを明確にしていきます。

社会からいろいろな影響を受けやすい現代において、
心理カウンセラーの重要性はますます高まりそうで
す。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 06:20 | 心理カウンセラーとは

「心」の相談所

心理カウンセラーとは

「心」に問題を抱えた人が病院に行くと、精神安定剤
などの薬を処方される事がほとんどです。

しかし、病院に行くほどではなく、心理カウンセラー
と対話する事で心の問題を解決できる人も多いのです。

心理カウンセラーはその人を取り巻く環境すべての要因
を総合的に考え、それらが心にどんな影響を及ぼしてい
るかを探ります。

こう考えると、心理カウンセラーには幅広い見識や社会
経験が必要だといえそうです。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 06:31 | 心理カウンセラーとは

「自分で」解決する

心理カウンセラーとは

人間には自分でキズや病気を治そうとする力「自然治
癒力」があります。

心に問題が起こった場合にも、やはり「自然治癒力」が
発揮されるのです。

心理カウンセラーは、この「心の自然治癒力」がうまく
発揮できるようにするプロなのです。

心理カウンセラーに相談する事で心の整理がつき、問題
を自分で解決する事ができるようになります。
posted by 心理カウンセラー 資格 at 06:38 | 心理カウンセラーとは
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